気を失った時の応急措置メモ

先日、父親が入浴後に倒れました＼(^o^)／

バタンという音がしたので脱衣場を除いてみると

気絶＆嘔吐＆脱糞！！のトリプルプレイ☆

長男の僕としては

「おいおいっ！まだ６５歳だろ！！介護はするけど１０年はえーよ！！爺さん婆さん見送ったばかりなのに、また介護生活はじまるのかよ〜＼(^o^)／」

と半分あきらめモード♪

だって５年前には脳出血で倒れているし３年前にも意識失って入院しているし、もうこれで完全にアウトかな？と覚悟しましたよ。

幸い意識はすぐに取り戻し、喋る事もでき服を着る事もできました！。本当はすぐに救急車を呼んだ方が良かったのかもしれませんが、法事の後という事もあって食べ過ぎ飲み過ぎの後に入浴！というのが悪かったのでしょう・・・。

でも嘔吐しているのに、なぜか口の中にあるモノを外に出そうとしなかったんですよ。なんなんでしょうね？反射的に我慢してしまうんでしょうか？無理やり口をあけないと窒息しそうな勢いでしたからね・・・。もしも意識がなかったら、まず口の中から嘔吐物を出すようにしよう・・・。

今回はアルコール、入浴による低血圧、食べ過ぎ。が原因かと思いますが、ここで次に親が倒れた時にどう対処するべきかっ！！というのをまとめておこうと思います。

※本当に自分のメモ程度なので詳しくは自分で調べてくださいm(_ _)m

親が倒れた！さぁどうする！！

意識があるか確認する

• 大声で名前を呼ぶ
• 目、手などに動きがあるか確認する
• 呼吸があるか確認する

脳梗塞を疑う（意識はある）

意識があり呼吸をしていても脳梗塞の可能性もあります。

• ろれつが回らない
• 吐き気がする
• 身体がしびれる
• 胸が苦しい

※上記に少しでも当てはまるようなら救急車を呼ぶ！３時間以上経過すると後遺症が残る危険がある。

気道を確保する（意識がない！）

意識がなくなると舌に力がなくなり呼吸ができなくなる可能性があります。

• 嘔吐していれば嘔吐物を口からかき出す
• 肩の後ろに本や枕を入れ顎が上にくるようにし鼻が胸と同じ方向を向くようにする

心臓マッサージをする（意識、呼吸がない！）

• 乳首と乳首の間。みぞおちの上部から２横指上が５ｃｍ沈むように！強く！
• １分間に１００回ペース。「アンパンマンのマーチ」「ウサギとカメ」の曲にあわせて！
• ３０回のマッサージに２回の人工呼吸。人工呼吸は１秒かけて息を吹き込む！

救急車が来るまでの間

• 毛布やマットの上で橫になる（吐きそうな場合は横向き）
• 上向きで寝る場合は頭の下に枕は置かない！気道を塞ぐ危険がある！
• 移動する場合は毛布に乗せて移動する。自立して立たせない。
• 入れ歯、ベルト、ネクタイ、腕時計など身体を締め付けているものは外す！
• 時間や症状をメモしておく！

以上ですかね・・・(´・ω・｀)

当然っちゃ当然の対処なんですけどパニックになると何もできませんからね。。これで次があっても大丈夫？いや大丈夫じゃないか？

真剣に終活ノートを書くように勧めようと思うよ・・・笑っていられるうちにさ(^O^;)

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不安や不安をもたらすストレスは、生活する以上避けることは出来ません。

学生の頃の友人に連絡をしてみたら、立派なネトゲ廃人と化していました世(・∀・)

　会ったのは５年ぶり、最後にSkypeをしたのは２年くらい前だった気がします。

頭の良い人で東京で結構お金を稼いでいたようですが仕事中倒れる事が多くなり２年前休職し実家に返ってきました。

その時は自分も、失業保険もらって少しゆっくりしなよぉ〜くらいしか考えていませんでしたが、久しぶりに連絡してみるとまだ働いていなかった・・・。ちなみに実家といっても僕と故郷は違うので気軽に会いに行けないだゴメンよ。

　それで、今回はまさか引きこもっているとも知らずに会いに行ったものだから驚きの連続ですよ。驚きというか待ち合わせのファミマで笑い転げましたけどね・・・。。だって体重２０ｋｇ増えて髪の毛が腰まであって髭ボーボーなんですよ！北京原人か佐村河内最終形態！みたいな容姿でしたからね・・・こいつはすごい。

　会った理由というのは、昔お世話になった人のお墓参りに行く予定で家にもお邪魔する予定だったんですけど・・この見た目だと家族の方から追い出されるだろぅ・・・と心配になりました。でも彼はちゃんと菓子折りも用意していたし、君は車でまっていたまえ！なんて言えないし、、しかたなく一緒に行くことにしました。

２年間外出しないまま生活していたので着る服が無いそうで、上下スウェットのまま髪も切らずにいきました。とりあえず髭だけは僕の髭剃りが車の中にあったので使ってもらって表情だけは見えるようになりましたけどね・・・世間に出ないのはきっついよなぁ・・・。

　車の中や食事中、話し方も穏やかで以前と変わらないように思いましたけど、やっぱり病気の症状なのでしょうか・・・？笑い声が大きくなったり、まわりの目線を気にしたり（この見た目では仕方がありませんが・・・）、今後の生活や行動を考えるもちょっとした事を不安に感じて行動しなかったり、何か言い訳を探しているようにも見えました。良くいう甘えるな！ってやつですよね。病気を理解してあげましょう！ということなのでしょうが・・・僕にできる事は本当に限られているようにも感じましたよ。

　ネットでいろいろと調べてみましたが、薬である程度はコントロールするも日常の生活、喫煙やアルコール、仕事をする意欲、規則正しい生活。などは本人の意思なので薬は意味がないようです。

だって働きたくなる薬や、規則正しい生活ができる薬なんてないじゃない？パニックにならない程度に症状を抑えたら、あとは行動できるようにまわりがサポートするしかない！って事でしょう！！それって甘やかしていたら駄目だと思うし誰かが彼を外に出さないといけないと思う。

　彼いわく、医者からはタバコや酒、ネトゲもやりたいのであれば続けろ！と言われているそうだけど、それじゃぁ何もはじまらないよ。僕なんかより頭良いし、人から好かれる性格だったし、また昔のような生活に戻ってほしいけど、、どうしよ・・・。精霊の羽を持ったゴブリンを倒さないといけないんだっ！といって車の中で騒ぎ出したのはホントにおどろきだよぃ！！

　精神の病気は今は２０人に１人くらいなんだってね。そりゃぁ誰だって嫌な事あるよ。

でも無駄なストレスって多いから、最低限の必要なプレッシャーのみ残して楽に自分らしく皆仲良く暮らせる人生を過ごしてみせる！

不安の病

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統合失調症 (PHP新書)

統合失調症がやってきた

【春の寄せ植え①】土と植木鉢込みで４５００円www

２月下旬からホームセンターでは、いろいろな花苗達が並びますよね！

花の季節です！やっふーーー！！

という事で寄せ植え１号の紹介です☆☆

素人なので花の種類とか関係なく直感でどんどん選んでいきました！

毎年思うのですが植えてから２週間くらいで雰囲気ががらっと変わってしまったりするんですよね。。花の特徴とかしっかりと考えて植えることができれば良いのですが、、まぁ今年の記録もかねて記していきます世！

ラナンキュラス

花も沢山咲くうえにボリュームもあるのでお得感がありますよね！

アネモネ

コインロッカー・ベイビーズ好きの僕は毎年アネモネに思いを馳せます。

デージー

デージー

なんとか金魚草

普通の金魚草よりも花が少ないですけど鮮やかで綺麗です！

デージー

デージーにもいろいろ種類があって覚えれません。

なんとか鈴蘭

エニシダ

全員集合！！

植木鉢と培養土

植え付け完了！

２週間後

アネモネの花は１つ落ちてしまいましたがラナンキュラスが良い仕事をしてくれています！

テーマは沢山の種類の花を一度に楽しみ寄せ植え！長く楽しめるに越したことはありませんが、それよりも育てたことの無い苗を多めに植えました☆☆今後の成長具合が楽しみでもあり不安もあります。

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はじめて友人の声が聞けました。

小学校時代の友人に会ってきました。連絡先分からなかったんですけど偶然が重なって連絡がつくようになったんです。何があるか分からないよね。

以前、僕は吃音症なんだよねー。という記事を書きましたが、

darudaru8.hatenablog.com

 その時に通っていた特別学級？のような”ことばの教室”と呼ばれるところで知り合った友人です。

僕は”どもり”があって、うまく発音できない事があったんですよね。

そして、その友人は言葉そのものがほとんど出すことができませんでした。

僕は「あー」「んー」くらいしか聞いたことがなくて、友人達と声を出す練習をしよう！と子どもなりに考えてやってみてはいましたけど無理だったんですよね。

子どもの頃って言葉が喋れなくても普通に遊んでいたし、そういう子なんだーという感じで過ごしていました。

でもですね、、中学校にあがるとちょっと状況は変わるんですよ。部活とかに時間をとられたりして今までのように遊んだりできなくなりました。”ことばの教室”もおわってクラスも変わり、グループも変わってしまいました。次第に疎遠になっちゃったんですね。家に遊びに行く事もなくなりました。

今みたいに携帯電話をみんなが持っているわけでもなかったので、そのまま卒業して会う事はなくなりました。

あれから１５年。ちょっとしたきっかけで友人の電話番号を手に入れる事ができました。島根県内の施設で生活しているそうです。

驚きました。

僕の中では声が出ないだけで身体は丈夫だし勉強もできていたと思うし。いきなり”施設で生活”とか言われると、なんだか切ないですよね。

それと電話番号です。はじめ挨拶をショートメールで送ったんですけど、その後着信がありました。僕は怖くなって出れませんでした。

だって電話ですよ！今まで「あー」とかしか声を聞いた事なかったのに電話って・・・リアクションに困るわっ！って気持ちになってその時は電話に出ませんでした。

施設での生活との事もあって規制が厳しくて会うまで数ヶ月かかってしまいましたが、先日一緒に食事に行く事ができたんですよ。

何が目的か？って聞かれると良くわかりませんが、数年前過去を忘れて闇堕ちしていた僕を救ってくれたのは旧友の何気ない電話だったりしたので、地元にいるのであれば昔の友人達には会う事にしているのです。

そして、

聞いちゃいましたよ！彼の声！！

まじびびったわーーー。予想よりちょっと高い声だったわー。

子どもの頃から喉仏が大きいなぁーとは思っていたんだけど、ちょっと高めのイケメンボイスだったよ。もうなんだか不思議な気分ｗｗ

喋りましたよ。はじめて。こんな事ってあるのね。

小学校、中学校の思い出。その後のこと・・・いろいろとね。

でも見ちゃったんですよ。彼の障害者手帳。知的障害もあってギリギリアウトって感じみたい。

声が出なかったも精神的なものが原因で、薬などの治療で声が出るようになったようです。３年くらいかかったみたいですね。

なんかいろいろ書こうと思いましたけど、まぁどうでも良かった事なので書くのをやめます。

声が出なくても、薬でなんとかなるんだなぁ・・・。

あと会話に困ったら相手の言葉を繰り返すっていうのも良い手段だと聞きましたよ。使えそうだ。

僕の吃音も薬で治らないかなぁ・・・・。

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言語発達遅滞の言語治療

【写真】近所の野良猫たち。☆にゃぁにゃぁにゃぁ☆

２月２２日は猫の日なんですね。やたらテレビで報道されていますけど去年もだったっけ？？坂本美雨さんだけじゃないの？

という事で最近撮影した野良猫達の写真をうｐします。

梅の蕾の母猫

父猫の背中を見つめる子猫

父は半年に一度しか姿を見せない

近所の会社の飼猫。野良じゃないので友だちがいないんだ。いつもこの体勢で道路の真ん中でたたずんでいます。かわいい。首輪が苦しそう。

人懐っこいんだ

だから。そのポーズなに？？触ろうとしたら逃げられます。

無言で牛乳をねだる母猫。でも触ろうとしたら逃げる。６歳くらいかな？

他にも母猫のゲス不倫相手は２匹ほどいますが撮影できていません。

あと兄妹猫の白猫姉さんとフサフサ猫もいます。また撮影できたらうｐします。

それでは*1

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ネコの吸い方

*1:≡ﾟ♀ﾟ≡

童貞なりのバレンタインを楽しんでいるよ。

非モテ男子として長らく生きているとクリスマスやらバレンタインデーというイベントで女性絡みの楽しい出来事なんてありませんので、もう期待も何も無いわけですよ。

去年は彼女と一緒にケーキ食べたなぁ・・・。なんていう思い出でもあれば寂しかったりするんでしょうけどね。無です。無。建国記念日くらい無です。

泣いてばかりいられない！自分なりの楽しみ方を考える！！

そこで一昨年からはじめた事があります。

自分と関わった人にお菓子を配る！！

これです！

やり方は簡単♪車の中に３００円〜５００円くらいのお菓子の詰め合わせを２０セットくらい常備しておき、仕事、友人、飲食店など関わった人に何気ない会話の後にお菓子を配る！！費用は１０，０００円以内と決めています。期間はイベント日前後の１週間です。

※いつどこで人と会うか分からないので常に持ち歩くようにします！余るようであればコンビニやガソリンスタンドの店員さんに残りはあげます。

去年のクリスマスは美容院のスタッフさん、コンパ参加者、スナックのみんな、キャバクラ本指名の子、同級生。

バレンタインも仕事関係、友人、コンパ参加者、居酒屋の店員さん、ラウンジで隣で飲んでいたオジサン、デッカチャンにお菓子を渡すことができました。

今は男がプレゼントした方が絶対ポイント高い！！

バレンタインで女性がチョコを配るのは普通なのでサプライズ効果って実は少ないんですよね・・・。女性は被害者だと思うんだよ。

人にあげるプレゼントとしてはかなり低予算なのですが、まさかオッサンからお菓子をもらえるなんてっ！（キャバは普通か・・・）というサプライズ効果は高いです。コスパも良い！

お歳暮は仕事や親戚付き合い要素が強いので、こういうイベントを絡めてポイント稼ぎしておくと今後の人間関係も楽しくなるんじゃないかなぁ・・・とか思ったりしています。
たぶん手作りだと逆効果かと思うので、手軽なお菓子で良いと思う。

コンパの時にお菓子を配る！のはアリなんじゃないか？

それとコンパの時に、ちょっとしたプレゼントを持っていくのはアリですね！！何もない日だとひかれるかもですが、

クリスマスプレゼントー。バレンタインチョコー。

といってサクッと渡すと好感度アップな気がします。別れ際とか笑顔で別れれるしＬＩＮＥもやりやすいですからね。遅刻した時のお詫びにも使えます！

他の男性陣からはぬけがけっぽく思われるかもしれませんが、そんな事は知りません。酔っ払ってボディータッチばかり狙っている男性共のフォローをするのは疲れるんです。お菓子でも渡さないと空気が保てないよ。

まー。だからと言って彼女ができた訳ではないんですけどね。

刹那的な幸せを求めて生きている。そんな感じですよ。

キャバクラはナゼかシャンパン注文させられるし・・・逆に高くついたわっ！！くっそ！！

来年はいっこくらいほしーな

アストロノミー ギャラクシショコラM

田村ゆかり

ゆかりんの夢は”カワイイおばあちゃんになる”事だから今までどおり会えるとは思うけど三嶋プロと離れ離れになるのは寂しいです。でももう三嶋プロのチカラがなくてもゆかりんだけでも進んでいけるって事だよね！！

いた黒の終了は寂しいけど、今までどおり応援しているしできれば幸せに結婚して引退も良いとは思っている自分だけど、、ゆかりんは本当に素敵だよなぁ。。

文才があれば長々とゆかりんについて書けるんだろうけど。。僕にはその能力がない。。僕が思う名作DVDをのせておこうと思います。

田村ゆかり LOVE LIVE *Princess a la mode* [Blu-ray]

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tamurayukari-diary.com