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ありがとう

悪口を書かないのがルール。世の中はキレイゴトに向かって進んでゆくのだよ\(^o^)/

目指せフルマラソン完走

【ダイエット】有酸素運動をしても痩せないのでサプリに頼ることにしました。

運動を続けても体重が減りません。 フルマラソン完走に向けてのジョギング。習慣化できて嬉しいところですが1つ悩みがあります・・・それは「体重が全く減らない!!」。 なんでなんで?話では100km走れば1kg痩せるそうですが僕の場合は1kgも痩…

【目指せフルマラソン完走】2015年9月

めざせフルマラソン完走!! という事で先月から意識して走っている訳ですが、9月の集計をしてみようと思います。 darudaru8.hatenablog.com ▼ジョグノート※プロフィール画像はゆかりん♪ www.jognote.com 走った日数:6日 総距離:47.7km 平均距離:7.95k…