ありがとう

悪口を書かないのがルール。世の中はキレイゴトに向かって進んでゆくのだよ\(^o^)/

2016-04-24から1日間の記事一覧

減量記録①(73,5kg→71kg)

※写真は初挑戦のオートミール。。美味しくはないです・・ 今月から糖質OFFダイエットを始めました! 合言葉は低カロリー高タンパク質!! 白米やパン、麺類は基本望んでは食べません!! はじめは本当にできるの??と不安でしたが、まずは炭水化物を1食づ…