ありがとう

悪口を書かないのがルール。世の中はキレイゴトに向かって進んでゆくのだよ\(^o^)/

2015-06-09から1日間の記事一覧

上腕三頭筋(二の腕)の鍛え方

View image | gettyimages.com 半袖を着るようになると腕の太さが気になりますよね。 どうせ見せるんだったら太くてたくましい腕になりたいものよ。 腕に筋肉というと、力こぶ(上腕二頭筋)の印象が強いんだけども実は腕の筋肉の割合は二の腕の筋肉(上腕三…

ひとりよりもふたり

ファミレスで読書をしています。隣にいるカップルが、2時間の間泣きながら大喧嘩していたのに、今では仲直りして笑いながら話してる。一人で飲むドリンクバーは何の苦痛もないけど、得るものもないよなぁ(´;ω;`)ウッ…末永くお幸せに